close
تبلیغات در اینترنت
مقالات آموزشی
کلاس درس اولی ها

پایگاه جامع برای معلمان پایه اول ابتدایی
موضوع بندی
مطالب پر بازدید
نمونه تجربیات برتر تربیتی در جشنواره: 4019
تحلیل محتوای کتاب درسی چیست؟: 3701
نمونه تدریس به شیوه الگوی تفکر استقرایی: 3167
وسایل کمک آموزشی دست ساز برای تدریس ریاضی: 3049
کارتون مفهومی فصل اول سایه ها: 2907
تمرین هایی برای تقویت مهارت گوش دادن : 2821
روش های تحلیل کمی محتوای کتاب درسی: 2415
کاربرگ نشانه ی اُ استثنا (و): 2369
چرخ وفلک تندخوانی: 2043
نمونه سناریوی تدریس به شیوه ی کاوشگری: 1839
تمرین نشانه های (1) صدای آ ا: 1685
نمونه سناریوی تدریس با روش 5E: 1675
برگه های رنگ آمیزی: 1619
جدول ترکیب صامت ومصوت ها: 1501
کاربرگ نشانه ی اَ َ: 1451
کاربرگ نشانه ی ایـ یـ ی ای: 1313
کاربرگ نشانه ی اِ ِ ه ـه : 1289
نمونه سناریوی تدریس به شیوه ی پیش سازمان دهنده: 1287
کاربرگ تدریس ایـ یـ ی: 1275
تمرین نشانه ی ایـ با کلمات هم آغاز: 1221
کاربرگ نشانه ی بـ ب: 1147
کاربرگ نشانه ی مـ م: 1007
کاربرگ نشانه ی ذ: 1003
تمرین فارسی اول دبستان (نشانه های 2): 951
کاربرگ نشانه ی خوا: 933
نمونه ای از تولید محتوای مکتوب: 893
ساخت نردبان تند خوانی: 889
تمرینات مربوط به نگاره ها: 885
کاربرگ ریاضی چوب خط و سودوکو: 885
کاربرگ نشانه ی او و: 821
کاربرگ نشانه ی ج: 803
خلاقیت وریاضی: 795
تدریس نشانه ی آ ا: 793
کاربرگ نشانه ی یـ ی: 793
کاربرگ نشانه ظ: 781
کاربرگ نشانه ی صـ ص: 755
کاردستی گلدان بهاری کاردستی عید نیمه شعبان: 747
کاربرگ نشانه ی تـ ت: 741
تمرینات مدادی کاغذی کشف شکل های پنهان در زمینه و رنگ : 729
کاربرگ نشانه ی سـ س: 713
کاربرگ نشانه ف: 693
کاربرگ نشانه ی نـ ن: 691
آزمون عملکردی علوم (سایه ها): 683
کارتون مفهومی با موضوع نحوه رشد گیاه لوبیا : 675
دفتر دست ورزی: 667
درس پژوهی چیست؟: 661
کاربرگ نشانه ی ژ: 653
استفاده از پازل برای شروع تدریس: 651
کاربرگ نشانه ی ز: 633
کاربرگ نشانه ی ع: 629
آمـــــار
بازدید امـروز : 51
بازدید دیـروز : 60
کــل بازدیــد : 157
کــل مطالب : 273
کـــل نظرات : 129
افـراد آنلاین : 1
جستجوگر
کلمه مورد نظر را وارد کنید


مطالب تصادفی
تکلیف صوت آموزی نگاره های فارسی
آزمون عملکردی جدید دنیای سرد و گرم
بازدید دکتر کمالی از مدرسه
پرورش قارچ در پروژه (د ا نش آموزی جابربن حیان)
ارسال چک لیست
تبریک تولد امام حسن مجتبی (ع)
کاربرگ نشانه ف
کاربرگ تمرین نشانه ی او
آموزش چپ وراست
نمونه تجربیات برتر ارزشیابی
تمرینات حل مساله
آزمون موضوعی بخش کردن
آزمون علوم فصل چهاردهم
کارتون مفهومی فصل اول سایه ها
سناریوی تدریس جمع های ترکیبی
آزمون موضوعی ریاضی
پازل نشانه ی اَ َ
کاربرگ آمادگی برای نوشتن
چگونه فرزندان خود را برای ورود به مدرسه آماده کنیم؟
وسیله جمع وتفریق
کاربرگ نشانه ی ل
کاربرگ تدریس نشانه ی ش
کاربرگ نشانه ی ع
نمونه سوال فارسی اول (ع ص ذ)
آزمون بخش کردن در نگاره ها
جدول سطح بندی دانش آموزان در درس فارسی
بازی های ساده وبی سروصدا
آزمون موضوعی ریاضی مربعات شگفت انگیز
پازل تدریس خ
آزمون موضوعی ریاضی اندازه گیری
کاربرگ نشانه ی صـ ص
آزمون عملکردی ریاضی
نمونه سوال علوم اول ابتدایی
مازهای مناسب کودکان
درمان اختلال دیکته نویسی
الگوي نگاره كلمه و شيوه به كارگيري آن در خواندن فارسی
معنای خوشبختی
کاربرگ نشانه ی د بخش اول
مجموعه آزمون های ریاضی
آزمون های فارسی اول ط غ ظ در قالب pdf
شیوه نامه درس پژوهی
تمرین ریاضی
نمونه سوال علوم اول ابتدایی فصل یازدهم
نمونه سناریوی تدریس به شیوه ی کاوشگری
آزمون مرور صوت آموزی نگاره ها
نمونه اقدام پژوهی
کاربرگ نشانه ی اَ َ
کاربرگ نشانه ی او و
نمونه محتوای مکتوب (فارسی پنجم)
آزمون عملکردی علوم
معرفی وبلاگ دوستان

بسیاری از دوستان در رابطه با شیوه ی نگارش گزارش تخصصی جهت ارائه وکسب امتیاز ارزشیابی سوالاتی داشتند که در این پست یک نمونه از گزارش های تخصصی مدیر آموزشگاه را در اختیار شما دوستان قرار می دهم.

با کلیک بر روی تصویر دانلود نمایید.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 19:53 | دوشنبه 31 خرداد 1395 | بازدید : 358 | نظرات ()
تبدیل کودکی سازگار به نوجوانی ناسازگار

نوجوانی

شیوه‌ی تفکر کودک با تفکر نوجوان، کاملاً متفاوت است . کودک واقع‌گرا و سازگار، به نوجوانی آرمان‌گرا و غالباً ناسازگار تبدیل می‌شود.
یکی از مهم‌ترین تغییرات دوره‌ی نوجوانی، تغییرات فکری است . تحول فکری دوره نوجوانی تأثیرات گوناگونی بر رفتار و شخصیت فرد می گذارد. با ورود به دوره نوجوانی یك تحوّل كیفی در تفكر پیدا می شود.  تغییر رفتار و گفتگوها، استدلال ها و اظهارنظرها و دیدگاه های انتقادی نوجوانان از نتایج این تحول فکری است که به آرمان گرایی ، رشد هویت ، خود مرکز بینی ، خیال پردازی، برنامه ریزی برای زندگی می انجامد واز تأثیرات همین تفکر دوره نوجوانی است. به چند مورد از مهم ترین این تأثیرات تحول فکری اشاره می کنیم:
 لطفا به ادامه مطالب بروید


" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 9:45 | جمعه 07 خرداد 1395 | بازدید : 93 | نظرات ()
فواید کتابخوانی

1-مطالعه یک فرایند فعال ذهنی است.

2-مطالعه پایه های یادگیری مهارت های جدید را فعال می سازد.

3-مطالعه واژگان شناخته شده ی شما را افزایش می دهد.

4- مطالعه این امکان را به شما می دهد تا به صورت اجمالی با سایر فرهنگ ها و مناطق اشنا شوید.

5- مطالعه، تمرکز را افزایش می دهد.

6- مطالعه باعث ایجاد اعتماد به نفس می شود.

7- مطالعه انضباط شخصی (مهمترین ویژگی افراد موفق) را افزایش می دهد.

8- مطالعه باعث افزایش خلاقیت می شود.

9-مطالعه این امکان را به شما می دهد تا در رابطه با موضوعی صحبت کنید.

10- مطالعه کتاب، سرگرمی ارزانی است.

11- مطالعه این امکان را به شما می دهد تا به اختیار خود مطالب بیاموزید.

12-مطالعه قوای استدلال شما را افزایش می دهد.

13- مطالعه باعث می شود تا اشتباهاتمان کاهش پیدا کند.

14- مطالعه کسالت را کاهش می دهد.

15-مطالعه می تواند زندگی شما را تغییر دهد.

16-مطالعه استرس را کاهش می دهد.

17- مطالعه شما را از مضرات دنیای دیجیتالی دور می سازد.

18-مطالعه کتاب همیشه از تماشای فیلم بهتر است.

19- مطالعه موجب افزایش هوش میشود.

به نقل از "فیگارو"

منبع روانشناسی دانش آموز



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 20:22 | پنجشنبه 06 خرداد 1395 | بازدید : 119 | نظرات ()

 بااینکه روز به روز جامعه به سمت کامپیوتری شدن پیش می‌رود، اما باز هم لازم است که بچه‌ها نوشتن با دست را خوب یاد بگیرند. دست‌خط خیلی بیشتر از گذاشتن چند حرف کنار همدیگر روی یک صفحه است؛ نوشتن بخش مهمی از یادگیری خواندن و برقراری ارتباط است.

 درواقع، متخصصین تصور می‌کنند که ایجاد مهارت‌های نوشتاری مهارت‌های خواندن را نیز تقویت می‌کند و برعکس. برای خواندن لازم است که کودک درک کند که حروف نشانگر صداها هستند و صداها برای ساختن کلمات کنار هم قرار داده می‌شوند. یاد گرفتن نوشتن حروف بخش مهمی از این دریافت است.

لطفا به ادامه مطلب بروید



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 11:13 | جمعه 30 بهمن 1394 | بازدید : 249 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 11:5 | جمعه 30 بهمن 1394 | بازدید : 93 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 16:34 | سه شنبه 27 بهمن 1394 | بازدید : 169 | نظرات ()

روانشناسی دیکته نویسی

با تاکید بر درمان مشکلات (دیکته نویسی) دانش آموزان مقطع ابتدایی

 

مقدمه: املا بخشی از برنامه آموزشی است که در آن خلاقیت مطرح نیست بلکه تنها یک نمونه ویا ترتیب حروف آن مد نظر است.


 

املای یک کلمه بسیار مشکل تراز خواندن آن کلمه است چرا که باز شناسی یک کلمه چاپی، یک عمل کد برگردانی است لذا بعضی از کودکانی که در خواندن ضعیف هستند، در املا نویسی هم دچار مشکل می باشند.نوشتن املا مستلزم تواناییها وخرده مهارتهای بسیاری است.دانش آموز قبل از هر چیز باید قادر به خواندن کلمه باشد.حافظه حرکتی نیز عاملی در املا محسوب می شود.یعنی شخصی که برای بار دوم کلمه- ای رامی نویسد، باید اعمال حرکتی آن کلمه را بخاطر آورد.

انواع اشتباهاتی که کودک در املا نویسی مرتکب می شود از یک نوع نیستند تا بتوان با اتخاذ یک روش،همه آن اشتباهات را از بین برد.دراینجا به تجزیه وتحلیل انواع غلط های املایی می پردازیم:



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 18:6 | یکشنبه 25 بهمن 1394 | بازدید : 165 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 13:36 | پنجشنبه 12 آذر 1394 | بازدید : 159 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 13:15 | پنجشنبه 21 آبان 1394 | بازدید : 400 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 23:16 | یکشنبه 22 شهريور 1394 | بازدید : 71 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 23:33 | پنجشنبه 19 شهريور 1394 | بازدید : 69 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 21:52 | دوشنبه 16 شهريور 1394 | بازدید : 85 | نظرات ()

 چكيده :

در عصر ارتباطات ، خواندن و مطالعه يكي از ضروريات جدا نشدني زندگي بشر امروزي است . مهارت خواندن به ماهيت خواندن كه شامل : رمز گشايي و درك معناست ارتباط پيدا مي كند . روش هاي خواندن متن مبتني بر رويكرد خبرپردازي يا پردازش اطلاعات با هدف توليد متن و نه صرفا ادراك ، راهنماي خوبي در جهت انتخاب روش هاي نوين تدريس زبان و ادبيات فارسي هستند .

انتخاب روش تدريس مناسب باعث مي شود تا هم معلمان در كار خود موفق تر عمل كننــــــد و هم دانش آموزان را به درسي كه با روش خوب تدريس شده علاقه منـــد كنــد و در نهايت انگيزه ي مطالعـه ي عمومي نيز بهبود يابد .

جهت مطالعه به بقیه مطلب بروید



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 13:52 | سه شنبه 13 مرداد 1394 | بازدید : 175 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 10:12 | پنجشنبه 08 مرداد 1394 | بازدید : 101 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 10:22 | چهارشنبه 07 مرداد 1394 | بازدید : 64 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 9:33 | سه شنبه 06 مرداد 1394 | بازدید : 63 | نظرات ()

وقتی می خواهیم کالایی بخریم به بررسی وتطبیق این کالا با کالاهای مشابه می پردازیم ومحاسن ومعایب این کالا را با کالاهای مشابه مطابقت می دهیم تا بهترین را انتخاب کنیم. در نظام آموزشی نیز چنین مطابقتی صورت می گیرد تا بتوان به یک نظام بهتر وسودمندتر دست یافت .حدود سی سال است که واحد درسی آموزش وپرورش تطبیقی در زمره واحدهای درسی علوم تربیتی قرار گرفته است در این راستا پاورپوینتی با موضوع نظام آموزشی تاجیکستان تهیه نموده ام که امیدوارم مورد توجه شما قرار گیرد.

با کلیک بر روی تصویر زیر دانلود نموده ومشاهده فرمایید

Школа и учеба картинка смайлик фото gif анимация аватар рисунок



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 9:21 | جمعه 02 مرداد 1394 | بازدید : 75 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 0:54 | پنجشنبه 25 تير 1394 | بازدید : 107 | نظرات ()

 تحلیل محتوای کتاب های درسی:

تحلیل محتوای کتاب های درسی: کاربرد روش های کمی و کیفی، عینی و نظام دار برای توصیف رسانه آموزشی و آگاهی از میزان تأثیرگذاری آن در فرایند یاددهی – یادگیری، تأثیرات آشکار و نهان در فراگیران و شناخت واقعیت های اجتماعی است.

جهت مطالعه ی متن کامل به بقیه مطلب مراجعه کنید.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 10:3 | چهارشنبه 24 تير 1394 | بازدید : 3702 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 13:11 | سه شنبه 23 تير 1394 | بازدید : 2416 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 9:51 | دوشنبه 22 تير 1394 | بازدید : 437 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 18:44 | یکشنبه 21 تير 1394 | بازدید : 85 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 10:27 | سه شنبه 09 تير 1394 | بازدید : 113 | نظرات ()

یکی از مسائل و مشکلاتی که معلمین و پدران و مادران ما در امر آموزش و مطالعه دانش آموزان با آن درگیر هستند حواس پرتی یا عدم تمرکز حواس می باشد چرا که این مسئله باعث افت در یادگیری و آموزش و کاهش میزان بازدهی لازم میگردد.

در ادامه ی مطلب علل حواس پرتی کودکان و راهکارهایی برای حل این مشکل آمده است.با مراجعه به بقیه مطلب می توانید آن را مطالعه کنید.

منبع نشریه اینترنتی زندگی کودک (نازک)



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 18:37 | شنبه 06 تير 1394 | بازدید : 102 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 18:17 | دوشنبه 01 تير 1394 | بازدید : 341 | نظرات ()

اختلالات نوشتن یکی از مشکلات شایع در بین دانش آموزان بوده است.
اختلال در نوشتن جزءاختلالات یادگیری می باشد کودکانی که علی رغم هوش طبیعی بسیار بد می نویسند .
نوشتن با چند مهارت بسیار مشخص از جمله توانایی نگهداری موضوع در ذهن ، تنظیم موضوع به صورت کلمه ها ، ترسیم گرافیکی شکل هر حرف و کلمه ، به کارگیری صحیح ابزار نوشتن ، به کارگیری حافظه دیداری سر و کار دارد.
از کجا بفهمیم دانش آموز ما اختلال نوشتن دارد؟

برای مطالعه ی بیشتر به بقیه مطلب بروید.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 17:59 | یکشنبه 24 خرداد 1394 | بازدید : 343 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 21:59 | چهارشنبه 20 خرداد 1394 | بازدید : 482 | نظرات ()

درس پژوهی، پژوهش مشارکتی معلمان در مدرسه و کلاس درس است. این مدل پژوهش معلمان با
بهرهگیری از حلقههای کیفی پژوهش، آموزش و یادگیری، تلاش می کند معلمان را در فرآیند طرح
سؤال، برنامه ریزی، عمل، مشاهده فعال، بازخورد و بازاندیشی، و یادگیری گردهم آورد و به تبادل نظر،
تجربه، هم عملی و یادگیری از یک دیگر ترغیب سازد. این الگوی "پژوهش در آموزش و یادگیری تاثیر
زیادی بر پرورش حرفهای معلمان، بهبود کیفیت تدریس، تداوم تغییر برای به سازی مدرسه، بهبود
یادگیری دانش آموزان و جلب مشارکت فعال معلمان در تبیین آرمان و برنامه عمل و اداره اثربخش
مدرسه برای بازسازی آن به مثابه سازمان یادگیرنده دارد .

برای مطالعه ادامه مطلب فایل زیر رااز اینجا دانلود کنید.

 

www.medu.irمنبع

 



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 9:18 | پنجشنبه 14 خرداد 1394 | بازدید : 661 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 9:6 | پنجشنبه 14 خرداد 1394 | بازدید : 173 | نظرات ()

با توجه به اینکه منبع نویسی در مقالات وپژوهش ها وهمچنین گزارش اقدام پژوهی باید بر اساسAPAباشد،این روش را بصورت خلاصه در زیر می آورم برای مطالعه ی متن کامل به بقیه مطالب مراجعه کنید.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 23:2 | چهارشنبه 30 ارديبهشت 1394 | بازدید : 129 | نظرات ()

 

 گوش دادن ابزار یادگیری و یک اصل مهم در یادگیری و بخش جدایی ناپذیر برنامه ی آموزش مهارت های زبانی است . تقویت گفتار مستلزم گوش دادن است . نوشتن کلمات به طور صحیح ، لازمه ی تلفظ صحیح است . به همان اندازه که درک خوانده ها مهم است ، درک شنیده ها نیز اهمیت دارد و از طرفی یک منبع مهم کسب اطلاعات ، گوش دادن است . گوش دادن بیش از 50% از وقت کلاس ، یعنی نیمی از فرصت های آموزشی را در بر می گیرد.

جهت مطالعه ادامه مطلب به بقیه ی مطلب مراجعه کنید.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 23:45 | چهارشنبه 16 ارديبهشت 1394 | بازدید : 2821 | نظرات ()

نمونه های دیگری از پژوهش های دانش اموزی در این پست در اختیار شما قرار می دهم در این پروژه ها سعی براین بوده که قابلیت اجرا در پایه اول را داشته باشد ودانش آموز احساس توانمندی ومهم بودن نماید . البته این پروژه ها برای ایام نوروز تهیه شده بود وبا این محوریت طراحی شده است.با کلیک روی تصویر دانلود کنید.

                                                                               



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 11:19 | جمعه 04 ارديبهشت 1394 | بازدید : 77 | نظرات ()

شاید تا کنون مطالب بسیاری در رابطه با پژوهش های دانش آموزی خوانده باشید یا توصیه به انجام پروژه ها را شنیده باشید .شاید با پیش آمدن چنین بحث هایی ذهن معطوف پایه های بالاتر دبستان ومقاطع بالای تحصیلی شود اما آیا تاکنون به فکر این افتاده اید که پژوهش ها را در پایه های پایین تر نیز استفاده کنید؟به این منظور برای تعطیلات نوروزی دانش آموزانم تعدادی پژوهش در نظر گرفته واجرا کردم که برای دانش آموزانم جالب بود می توانید این پروژه ها را با کلیک بر روی تصویردانلود کنید وببینید.    

                                                                            

                                                            



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 10:59 | جمعه 04 ارديبهشت 1394 | بازدید : 73 | نظرات ()
" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 21:49 | سه شنبه 01 ارديبهشت 1394 | بازدید : 893 | نظرات ()

 

چکیده:

پژوهش حاضربا هدف پرورش هوش هیجانی برای بهتر کردن روابط دانش آموزان با همسالان و سازگاری در محیط مدرسه صورت گرفته که تعداد27 دانش آموز کلاس اولی از دبستان 22بهمن شهرستان فلاورجان در سال تحصیلی 1394-1393 در روشی نیمه تجربی مورد آموزش وپرورش هوش هیجانی به مدت چهار ماه مداوم قرار گرفتند درپایان شواهد نشان داد روابط عاطفی وبیان احساسات وقدرت تصمیم گیری این گروه نسبت به گروه شاهد بهتر می باشد ونتیجه این که هوش هیجانی قابل آموزش وارتقاء است. خانواده نیز برای هماهنگی وهمکاری 2 جلسه آموزش حضوری ویک جلسه آموزش مکاتبه ای داشته اند که لزوم آموزش خانواده را نشان می دهد.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 17:49 | یکشنبه 30 فروردين 1394 | بازدید : 4019 | نظرات ()

 مراحل نگارش گزارش معلم پژوهنده :

الف )توصیف وضعیت موجود و تشخیص مسئله: پژوهش در عمل درباره وضعیتی است که در آن قرار داریم، یعنی: اینجا و اکنون بنابراین لازم است پژوهشگر برای مشخص کردن مسئله مورد نظر خود که به دنبال بهبود و اصلاح آن است و ضعیت منفی را به روشنی توصیف کند تا تصویر مشخصی از آن چه در حال حاضر در محیط کار و مسئله آفرین وی می گذرد.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 19:10 | شنبه 29 فروردين 1394 | بازدید : 125 | نظرات ()

من صدیقه هاشمی معلم پایه اول هستم .مدت 19 سال در پایه ی اول تدریس کرده ام .مدرک تحصیلی ام لیسانس و از علایق من تحقیق وپژوهش در زمینه ی کاری ،روش های تدریس،ساخت وسایل کمک آموزشی و تعامل با دوستان همکار وهمفکر می باشد. بزرگترین آرزوی من ایرانی بهتر با کودکانی سالمتر وسرافرازتر است.



" style="color:#999;">صدیقه هاشمی ساعت 11:7 | دوشنبه 24 فروردين 1394 | بازدید : 323 | نظرات ()
عناوین آخرین مطالب ارسالی