close
تبلیغات در اینترنت
حواس پرتی در کودکان و درمان آن
کلاس درس اولی ها

پایگاه جامع برای معلمان پایه اول ابتدایی
موضوع بندی
مطالب پر بازدید
نمونه تجربیات برتر تربیتی در جشنواره: 4085
تحلیل محتوای کتاب درسی چیست؟: 3895
نمونه تدریس به شیوه الگوی تفکر استقرایی: 3511
وسایل کمک آموزشی دست ساز برای تدریس ریاضی: 3473
کارتون مفهومی فصل اول سایه ها: 3013
تمرین هایی برای تقویت مهارت گوش دادن : 2919
روش های تحلیل کمی محتوای کتاب درسی: 2479
کاربرگ نشانه ی اُ استثنا (و): 2477
چرخ وفلک تندخوانی: 2175
نمونه سناریوی تدریس به شیوه ی کاوشگری: 2003
تمرین نشانه های (1) صدای آ ا: 1765
نمونه سناریوی تدریس با روش 5E: 1755
برگه های رنگ آمیزی: 1697
جدول ترکیب صامت ومصوت ها: 1603
کاربرگ نشانه ی اَ َ: 1539
کاربرگ تدریس ایـ یـ ی: 1489
کاربرگ نشانه ی ایـ یـ ی ای: 1405
نمونه سناریوی تدریس به شیوه ی پیش سازمان دهنده: 1359
کاربرگ نشانه ی اِ ِ ه ـه : 1349
تمرین نشانه ی ایـ با کلمات هم آغاز: 1347
کاربرگ نشانه ی بـ ب: 1221
کاربرگ نشانه ی مـ م: 1067
کاربرگ نشانه ی ذ: 1057
تمرین فارسی اول دبستان (نشانه های 2): 991
کاربرگ نشانه ی خوا: 983
کاربرگ ریاضی چوب خط و سودوکو: 955
نمونه ای از تولید محتوای مکتوب: 943
تمرینات مربوط به نگاره ها: 939
ساخت نردبان تند خوانی: 931
کاربرگ نشانه ی او و: 881
خلاقیت وریاضی: 863
کاربرگ نشانه ی ج: 857
کاربرگ نشانه ی یـ ی: 855
تدریس نشانه ی آ ا: 853
کاربرگ نشانه ظ: 839
کاربرگ نشانه ی صـ ص: 797
کاردستی گلدان بهاری کاردستی عید نیمه شعبان: 793
تمرینات مدادی کاغذی کشف شکل های پنهان در زمینه و رنگ : 789
کاربرگ نشانه ی تـ ت: 783
کاربرگ نشانه ی سـ س: 773
آزمون عملکردی علوم (سایه ها): 761
کاربرگ نشانه ی نـ ن: 737
کاربرگ نشانه ف: 729
کارتون مفهومی با موضوع نحوه رشد گیاه لوبیا : 723
دفتر دست ورزی: 705
استفاده از پازل برای شروع تدریس: 697
درس پژوهی چیست؟: 689
کاربرگ نشانه ی ژ: 687
کاربرگ نشانه ی ز: 683
کاربرگ نشانه ی ع: 677
آمـــــار
بازدید امـروز : 84
بازدید دیـروز : 396
کــل بازدیــد : 387,988
کــل مطالب : 273
کـــل نظرات : 129
افـراد آنلاین : 1
جستجوگر
کلمه مورد نظر را وارد کنید


مطالب تصادفی
چک لیست مهارت های زبان آموزی
کاربرگ تدریس نشانه ی ش
آزمون عملکردی علوم (سایه ها)
نمونه سوال فارسی اول (ع ص ذ)
خلاقیت وریاضی
آزمون موضوعی ریاضی مربعات شگفت انگیز
کاربرگ های دست ورزی
کاردستی گلدان بهاری کاردستی عید نیمه شعبان
جشنواره تدریس پژوهش محور
تبریک تولد امام حسن مجتبی (ع)
کاربرگ نشانه ی ش
کاربرگ تدریس ف
تابستان خوش
تمرینات نشانه ی ب
مازهای مناسب کودکان
کار برگ های هنر
آزمون عملکردی ریاضی الگوی شمارش اعداد
کاربرگ نشانه ی ذ
حواس پرتی در کودکان و درمان آن
آموزش با بازی
آزمون موضوعی ریاضی اعداد0 تا10
نمونه تجربیات برتر تربیتی در جشنواره
تمرین هایی برای تقویت مهارت گوش دادن
نمونه سناریوی تدریس به شیوه ی کاوشگری
آزمون فارسی اول دبستان ث ح ض
شناخت بیشتر کودکان دبستانی
تکلیف صوت آموزی نگاره های فارسی
تمرین دست ورزی
تحلیل محتوای کتاب درسی چیست؟
کارتون مفهومی فصل گیاهان
کاربرگ نشانه ی چ
کاربرگ نشانه ی ل
نمونه سناریوی تدریس با روش 5E
درمان اختلال دیکته نویسی
تبریک عید نیمه شعبان
کاربرگ نشانه ی ق
فیلم آموزشی از سایت teachers .tv
گام های اجرایی اقدام پژوهی
پروژه های نوروزی دانش آموزی
اقدام پژوهی جدید با عنوان بهبود روابط دانش آموزان با پرورش هوش هیجانی
چک لیست فردی-کلی علوم
کاربرگ آمادگی برای نوشتن
کاربرگ نشانه ی سـ س
کاربرگ نشانه ی اُ استثنا (و)
دفتر دست ورزی
درس پژوهی چیست؟
نمونه ای از تولید محتوای مکتوب
کاربرگ تمرین نشانه ی او
فواید کتابخوانی
آزمون های فارسی اول ط غ ظ
معرفی وبلاگ دوستان

حواس پرتی در کودکان و درمان آن

یکی از مسائل و مشکلاتی که معلمین و پدران و مادران ما در امر آموزش و مطالعه دانش آموزان با آن درگیر هستند حواس پرتی یا عدم تمرکز حواس می باشد چرا که این مسئله باعث افت در یادگیری و آموزش و کاهش میزان بازدهی لازم میگردد.

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

 

 حواس پرتی به وضعیتی اطلاق میشود که دانش آموزدرهنگام مطالعه و یا آموزش ، دچار آشفتگی فکری و در نتیجه دور شدن از مطلب موردنظر میشود. شاید این مسئله برای خود ما بارها پیش آمده باشد که در هنگام مطالعه مطلب یا موضوعی ناگهان متوجه میشویم که تمرکز حواس خود را از دست داده و از مطلب یا موضوع مورد مطالعه دور شده ایم و به قولی حواسمان پرت شده است.

کودکانی که دچار اختلال در تمرکز و بیش فعال هستند، برخی عملکردهای مغزشان دچار اختلال است. برای مثال حافظه آنها قوی نیست و خیلی زود حواسشان پرت می‌شود. قادر به کنترل برخی رفتارهای خود نیستند و سرعت پردازش مفاهیم در مغز آنها پایین است.
اگر فرزند شما دچار اختلال در تمرکز است، احتمالا این ویژگی‌ها به نظرتان آشنا می‌آید. این گونه کودکان، در انجام تکالیف گوناگون، از جمله تکالیف مدرسه، با مشکل مواجه می‌شوند. آنها قادر به انجام کارهایی که از آنها خواسته می‌شود به طور کامل و دقیق، نیستند. حتی اموری از قبیل تمیز کردن اتاقشان نیز برایشان مشکل است، البته این به معنای بی حالی و کسلی آنها نیست. اتفاقا برعکس، این گونه کودکان از انرژی فوق العاده‌ای برخوردارند.

یکی از دلایل عدم تمرکز آنها نیز همین انرژی خیلی زیاد است. تمرین‌های شناختی می‌توانند تغییرات دلخواه را در مغز و عملکرد آن ایجاد کنند. این نکته بدین معنا است که شما می‌توانید با تمرین و تلاش، علائم این مشکل را در فرزندتان کاهش دهید و به نزدیک شدن مغز او به حالت عادی کمک کنید.

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

سال‌های سال دانشمندان تصور می‌کردند که هر یک از ما با سلول‌های مغزی مشخصی متولد می‌شویم و تغییر نوع این سلول‌ها، عملکردشان یا افزایش تعداد آنها امری غیر ممکن است، اما امروزه دانشمندان به وجود عنصری به نام «نوروپلاستیسیتی» در مغز پی برده اند که این عنصر به مغز اجازه می‌دهد سلول‌های اضافی تولید کند و یا عملکرد برخی سلول‌ها را اصلاح کند، اما نکته جالب توجه این است که تمرینات شناختی می‌توانند تغییرات دلخواه را در مغز ایجاد کنند.

 این تغییرات نه تنها عملکرد مغز را در بر می‌گیرند، بلکه حتی می‌توانند در شکل ظاهری مغز نیز تفاوت‌هایی ایجاد کنند. به همین دلیل است که والدین کودکان بیش فعال باید همواره امیدوار باشند و برای بهبود علائم این مشکل در فرزندشان تلاش کنند.

راهکارهایی برای افزایش تمرکز در کودکان

آرامش و تصورات مثبت
ترکیب تکنیک‌های ساده آرامش بخش، مانند کشیدن نفس عمیق، و تصور امور مثبت به ذهن کمک می‌کند توانایی‌اش برای یادگیری افزایش یابد. ذهن ما از قابلیت‌های گوناگون و باور نکردنی برخوردار است. برای مثال تحقیقات نشان می‌دهند اگر شخصی در ذهن خود انجام تمرینات ورزشی را تصور کند، هنگام انجام آن تمرینات در عالم واقع، عملکرد بهتری خواهد داشت. به همین دلیل است که کودکان بیش فعال می‌توانند «تصور کنند» که در کلاس به صحبت‌های معلم توجه می‌کنند یا در حال انجام تکالیف خود هستند و در نتیجه این تصور، عملکرد واقعی آنها نیز در زندگی بهبود می‌یابد. شما نیز می‌توانید در این کار به فرزندتان کمک کنید. حتی خود نیز می‌توانید از این راه استفاده کنید و شاهد نتایج باور نکردنی آن باشید.

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

بازی با سکه‌ها
این بازی را هم والدین دوست دارند هم کودکان. علت علاقه والدین این است که این بازی باعث بهبود حافظه کودک شده و توجه و تمرکز او را افزایش می‌دهد. کودکان نیز از ریتم تند بازی و سرگرم کننده بودن آن لذت می‌برند. برای شروع شما به چند سکه، یک جعبه کفش یا در آن (برای پوشاندن سکه‌ها) و یک ساعت یا تایمر نیاز دارید. ابتدا ۵ عدد از سکه‌ها را انتخاب کنید (مثلا ۳ عدد ۵۰ تومانی و ۲ عدد ۲۵ تومانی).

بهتر است اندازه و رنگ سکه‌ها با هم متفاوت باشند. سپس آنها را به ترتیب دلخواه خود بر روی زمین بچینید. حال از فرزندتان بخواهید خوب به سکه‌ها نگاه کند و ترتیب آنها را به خاطر بسپارد. سپس با استفاده از جعبه کفش، روی سکه‌ها را بپوشانید و از فرزندتان بخواهید با استفاده از سکه‌های باقی مانده، آنچه را دیده است دوباره برای شما درست کند. این کار فرزندتان را زمان بگیرید. هر چه سرعت او در چیدن دوباره سکه‌ها بیشتر باشد، امتیاز او بیشتر خواهد بود. پس از اتمام کار او، جعبه کفش را از روی سکه‌های قبلی بردارید و با ترتیب سکه‌هایی که فرزندتان چیده است مقایسه کنید.

اگر ترتیب آنها غلط بود از او بخواهید دوباره سکه‌ها را بچیند. او باید آنقدر این کار را تکرار کند تا به نتیجه درست برسد. شما می‌توانید با تغییر چیدمان سکه‌ها به سلیقه خود، بازی را دشوارتر یا ساده‌تر کنید. همچنین می‌توانید از انواع گوناگون سکه استفاده کنید. در نظر گرفتن یک جایزه نیز در افزایش انگیزه فرزندتان موثر خواهد بود. با تکرار این بازی، به مرور متوجه افزایش تمرکز و حافظه فرزندتان خواهید شد.

جدول‌ها و پازل‌های تصویری
شاید به نظر ساده بیایند، اما جدول‌ها و پازل‌های تصویری یکی از بهترین ابزارهای افزایش تمرکز کودکان بیش فعال هستند. جدول، ترتیب حروف و چینش صحیح آنها را به کودک آموزش می‌دهد در حالی‌که پازل‌های تصویری، که برای پیدا کردن هر تکه مناسب باید توجه و تمرکز زیادی به خرج داد، تمرکز و توجه کودک را افزایش می‌دهند.

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

حواسپرتی در کودکان و درمان آن

یگانگی ذهن و بدن
یک مثال ساده از این تکنیک این است که از فرزندتان بخواهید بر روی صندلی بنشیند و تکان نخورد. سپس خودتان مدت زمانی را که فرزندتان می‌تواند بدون تکان خوردن بر روی صندلی بنشیند اندازه‌گیری کنید. نشستن بی حرکت کودک بر روی صندلی یک عمل فیزیکی است که به بدن او مربوط می‌شود. اما این سکون می‌تواند به مرور در ذهن و فعالیت‌های ذهنی او نیز تاثیر گذار باشد. با انجام این کار، ارتباطات عصبی مغز و بدن تقویت می‌شوند و خود کنترلی کودک افزایش می‌یابد. برای مشاهده نتایج این تکنیک، فرزندتان باید این تکنیک را چندین بار تکرار کند. مطلوب این است که هر بار مدت زمانی که فرزندتان بر روی صندلی می‌نشیند افزایش یابد.

بازی‌های فکری
بازی‌های فکری به افزایش دقت و توجه کودک کمک زیادی می‌کنند. این بازی‌ها معمولا بسیار جذاب و مفرح هستند. به همین دلیل کودک برای بازی از خود اشتیاق زیادی نشان می‌دهد. در عین حال بدون اینکه خود متوجه باشد در حال تقویت حافظه خود است. بازی‌های فکری منجر به تقویت چرخه‌های تفکر در ذهن می‌شوند. در نتیجه به مرور عملکرد ذهن بهبود می‌یابد. انواع گوناگون این بازی‌ها در بازار موجود هستند. فقط هنگام انتخاب آنها باید به سن فرزندتان توجه داشته باشید. بازی‌هایی که برای کودک خیلی سخت باشند، نه تنها تاثیر مثبتی بر او ندارند، بلکه منجر به دل‌زدگی و نا امیدی او نیز می‌شوند. توجه داشته باشید که فرزند شما نمی‌تواند تمام این تمرینات را به تنهایی انجام دهد. برای اینکه فرزندتان از این تمرینات بیشترین بهره را ببرد، لازم است خود شما به عنوان یک راهنما همواره در کنار او حضور داشته باشید و در صورت لزوم به او کمک کنید.

این تمرینات نه تنها به تقویت قوای ذهنی فرزند شما کمک می‌کند، بلکه باعث بهبود روابط او با شما نیز می‌شود. انجام این تمرینات به بهبود شرایط فرزند شما کمک بسیاری می‌کند، اما این بدین‌معنا نیست که فرزند شما از مراجعه به یک متخصص بی‌نیاز است. لازم است چنین کودکانی همواره تحت نظر یک متخصص کودکان و یک روانشناس باشند. ممکن است برای کنترل وضعیت کودک داروهایی توسط متخصصان تجویز شود که مصرف آنها برای کودک ضروری باشد.

نشریه اینترنتی زندگی کودکان



صدیقه هاشمی ساعت 18:37 | شنبه 06 تير 1394 | بازدید : 121 | نظرات ()
عناوین آخرین مطالب ارسالی